Kom tot rust en werk tegelijkertijd aan een sterk, soepel en fit lichaam. Tijdens de yogalessen combineren we ontspanning, ademhaling en beweging. Je verbetert je kracht, lenigheid, balans en coördinatie, terwijl je de drukte van de dag achter je laat.

De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring. Je oefent op je eigen niveau en ervaart al snel meer ontspanning en flexibiliteit.

Lestijden

• Maandag: 20.00 – 21.00 uur
• Donderdag: 20.00 – 21.00 uur
• Vrijdag: 09.00 – 10.00 uur

Locatie
De Wheme
Dorpsstraat 37, Hall

Yoga Docenten
Chalana, Monique en Claire

Kosten
€ 34,00 per 4 weken